毎日2〜3杯のコーヒーを飲んでいる人は、飲まない人に比べて死亡率が低いことが調査で判明!
男性ではコーヒーを1日6杯以上飲む人は飲まない人よりも死亡率が10%低く、女性では死亡率が15%低くなりました。
ただし1日4杯以上になると、逆に寿命が縮んでしまう可能性も示唆されています。やっぱり適量が大切ですね!


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